Ensemble
Ouvert à toustes
C’est physique, une danse de tous les rythmes, une méditation dansée, une transe de tous les corps et de tous les états de corps.
C’est donc ouvert à toustes, sans condition, sans prérequis corporel ou de niveau de danse.
Seule compte l’envie de se mettre en mouvement et d’explorer.
C’est également une pratique qui s’enrichit à chaque nouvelle danse.
Seul.e ou à plusieurs, nous créons l’espace et l’instant de la pratique ensemble.
Ensemble
Espace bienveillant : respect de soi même, des autres et du lieu.
Espace non verbal : sur le dance floor on parle d’abord avec les mots du corps.
Espace conscient : dès l’arrivée et jusqu’à la fin on essaye de rester dans la présence (pleine ou vide :). Et même si on s’arrête de bouger la danse subtile des cellules continue.
Espace avec téléphone éteint : ni photo, ni shazam (si un morceau t’a plu tu es bienvenu·e pour le demander à la fin), ni texto, ni rien 🙂
Espace libre : les musiques et les propositions sont des inspirations possibles, pas des injonctions.