MOVE & SHINE : YOGA & 5RYTHMES Stage d’été

Connexions

Au plus profond de nous-mêmes, nous sommes relié.e.s.

À nos cellules, aux éléments, aux autres, à notre environnement, à l’univers.

Cette connexion précieuse est le terrain d’exploration de ce stage. Nous l’arpenterons ensemble, dans la magnificence du début de l’été.

5Rythmes et Hatha Yoga seront mis en symbiose, pour un travail en profondeur et en douceur. Nous y ferons grandir cette connexion puissante avec le désir de la faire perdurer au delà du stage.

5 jours entiers, comme les 5 éléments, les 5 pranas * et les 5 Rythmes.

Notre nature est le programme

Nous savons les bénéfices de danser à l’air libre. Les pratiques du matin et de l’après-midi se dérouleront dans un magnifique dojo en plein air ombragé et protégé. La connexion à la nature est immédiate, la respiration est libre, les éléments à portée de nos sens.

La nature prend son temps, nous aussi, avec du temps libre pour intégrer, marcher, nager, contempler, se reposer.

Au coeur de l’Ardèche

Nous sommes accueilli.e.s au coeur de l’Ardèche avec lieux de baignade et sentiers de randonnées. Nous avons eu un coup de coeur pour le Domaine du Taillé, un centre d’accueil zen et respectueux de l’environnement en Ardèche méridionale. 

De nombreux hébergements sont proposés : tipis, tentes écochic, chalets, chambres individuelles ou collectives. Possibilités également de venir avec sa tente ou son van en demi-pension ou pension complète. Découvrir le domaine et suivre ce lien pour réserver l’hébergement.

Le stage est ouvert à toustes (sauf contre indication à pratiquer la danse et le yoga) et combine intensité, profondeur et douceur. Chacun.e fait avec son corps et ses capacités. Seule compte l’envie de se mettre en mouvement.

Le stage prolonge et approfondit notre atelier mensuel Move & Shine que nous animons depuis 2 ans à Paris.

PRIX

1) Stage : 290 € par personne.
Paiement 90€ par personne à verser en acompte à l’inscription par virement bancaire. Paiement du reste par virement bancaire au plus tard 30 jours avant le début du stage ou en liquide à l’arrivée au stage. En cas d’annulation jusqu’à 30 jours avant le stage : 50% de l’acompte est remboursé. En cas d’annulation dans les 30 jours précédent le stage : acompte non remboursable.
Si le prix est un problème nous contacter.

2) Hébergement et repas
Prix de l’hébergement : nombreuses possibilités à souscrire directement à partir de 79 € par jour en pension complète (et des options en extérieur). Il est conseillé de souscrire dès que possible pour avoir l’hébergement qui convient !

Suivre ce lien pour réserver l’hébergement.

Informations pratiques

• Début du stage : lundi 29 juin à 17H30
• Fin du stage : dimanche 5 juillet à 11H30
• Stage réservé à 25 participant.e.s (réservation rapide conseillée)
• Lieu : Domaine du Taillé. 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux
• Venir en transport (entre 4h30 et 5h depuis Paris)
  1. Gare Valence (TGV ou Ville)
  2. Bus SNCF TER Saint Etienne de Boulogne Col d’Auriolles
  3. Navette gratuite pour rejoindre le domaine (les prévenir)
      
     

S’inscrire ou demander des informations

* Dans la tradition du yoga et de l’Ayurveda, les pranas sont les courants du souffle vital qui animent le corps, la respiration, l’énergie et la conscience. On parle classiquement de cinq pranas majeurs.