jeudi 5 décembre au studio One Step
Bonjour à toustes,
“The Core”, ce mot anglais sans équivalent en français est riche de tant de significations. Le noyau, l’essence, le centre… Et en anatomie, Il englobe les abdominaux, le plancher pelvien, le bas du dos, le sacrum, le diaphragme et nombre d’organes vitaux. Ce jeudi nous explorerons cette force intérieure, cet espace où se rencontrent fluidité et expressivité.
À travers les 5 rythmes, nous plongerons dans le corps pour ressentir la puissance du bassin, la souplesse de la colonne et l’élan du souffle. Quels mouvements à partir de cet ancrage profond ? Quelles résistances ? Quels imaginaires ? Quelles possibilités nouvelles ? C’est la recherche proposée pour ce jeudi.
A bientôt dans la danse.
Vincent
☮️💓