MOVE & SHINE Stage d’été
HATHA YOGA x 5RYTHMES
STAGE TERMINÉ
- Une pratique corporelle en profondeur
- Une méditation en mouvement dans la reliance aux autres
- Du temps pour la pratique, du temps pour soi
Pré réserve ta place pour juillet 2027
PRINCIPES DE BASE
Espace bienveillant : respect de soi même, des autres, du lieu.
Espace non verbal : sur le dance floor on parle avec le corps.
Espace conscient : en pleine présence jusqu’à la fin.
Espace téléphone éteint : ni photo, ni shazam, ni texto, ni rien.
Espace libre : les musiques et les propositions sont des inspirations possibles, pas des injonctions.
Pour toutes questions, contactez-nous ou via SMS / WhatsApp / Téléphone + 33 672142215
Barbara
Barbara Villesange est Gestalt-Thérapeute, superviseure et anime le groupe continu, Corps et mouvements. Elle est également professeure de Hatha Yoga et exerce dans le quartier Mouffetard (Paris 5) depuis une vingtaine d’années.
Vincent
Vincent Fournout est enseignant certifié 5Rythmes® et accrédité par la 5Rhythms Teacher Association. Il propose des cours et ateliers en salle à Paris et en plein air au Bois de Vincennes. Il pratique le yoga et la danse depuis près de 30 ans.
Barbara et Vincent ont créé ensemble TAOM, le Tarot du Mouvement.
* Dans la tradition du yoga et de l’Ayurveda, les pranas sont les courants du souffle vital qui animent le corps, la respiration, l’énergie et la conscience. On parle classiquement de cinq pranas majeurs.