Move & Shine Ton Feu Intérieur

🔥✨ dimanche 7 décembre à 14h30 – Paris 5

Dessin de Barbara animé par Vincent

Deviens feu : brûle ce qui doit être détruit, éclaire ce qui doit être vu.

Rûmî

Avec l’hiver qui approche et le froid qui s’immisce dans les corps, notre atelier Move & Shine du 7 décembre invitera à allumer le feu intérieur — ce foyer subtil qui réchauffe, transforme et éclaire.

Entre Hatha Yoga et 5Rythmes, nous combinerons nos pratiques pour attiser l’énergie vitale : expansion du souffle, activation de la chaleur dans le corps, mouvement qui clarifie. Une exploration douce et vive à la fois, pour se connecter à cette braise intime qui ne s’éteint jamais.

À dimanche🔥❤️

Barbara et Vincent