ce dimanche 11 février à 11H au Bois de Vincennes

Alors que l’hiver suit son cours un peu morne on peut tenir jusqu’au printemps, qui vrombit déjà ici et là. On peut aussi s’abandonner au gris salvateur. Dans le mouvement, cette polarité entre tenir et relâcher, la force et la fluidité, le musculaire et le capillaire (entre autres), est propice à l’exploration. 

Que se passe-t-il à chaque instant d’un lâcher prise ? 

A dimanche pour continuer nos recherches dansées. 
 

Vincent
☮️

(A sweat mentorized by Ron Hagendoorn part of Teacher In Training Program)

« Sweat » (transpirer en anglais) nous traversons plusieurs paysages musicaux, avec une montée en énergie et des états de corps différents tout le long de la carte des 5 Rythmes® avec une guidance légère. Cette pratique est ouverte à toustes, pas de niveau de danse ou de condition physique requis.