Auteur/autrice : Vincent

Du 29 juin au 5 juillet

Au plus profond de nous-mêmes, nous sommes relié.e.s. 

À nos cellules, aux éléments, aux autres, à notre environnement, à l’univers. C’est le thème du stage Move & Shine de cet été du 29 juin au 5 juillet.  


5 jours entiers, comme les 5 éléments, les 5 pranas et les 5 Rythmes avec du temps libre pour intégrer, marcher, nager, contempler, se reposer. 

Pour se ressourcer profondément en ce début d’été les pratiques du matin comme de l’après-midi seront en plein air abritées du soleil, au coeur de l’Ardèche méridionale dans un domaine zen. 

Le groupe est constitué et il reste une quinzaine de places avec encore toutes les possibilités d’hébergements disponibles en pension complète à réserver directement auprès du Domaine du Taillé : tipi (79€ par nuit), chalet (110 € par nuit) ainsi que des tentes avec lits et des chambres à 2, 3 ou 4. Aussi, la possibilité de camper et de ne prendre que les repas (déjeuner ou pension complète).
En vous inscrivant rapidement vous profitez également d’un super tarif « Early Bird » pour le stage (290 € ou 520 € en duo).

Nous avons hâte de partager ce moment avec vous ☀️

Vincent et Barbara ☮️💖

Le samedi 14 mars à 15H

« On ne devient pas éclairé en imaginant des figures de lumière, mais en rendant consciente l’obscurité. » — Carl Gustav Jung 

L’Ombre et la Lumière sont des territoires intérieurs également précieux. L’Ombre représente ce qui se cache et elle peut être révélée. Elle est au coeur de nos viscères, dans nos dos, sous nos pieds, dans nos secrètes respirations, dans le creuset de nos hanches, dans un regard, dans nos muscles, nos arrêts, nos tremblements et nos étrangetés. Elle est une matière sombre mystérieuse et une puissante réserve d’énergie. En explorant ce territoire dans la sécurité de la danse nous révélons la Lumière : vive, entière et toujours présente.

La danse de tes ombres se transforme alors en une danse avec ta lumière. 

Ensemble, nous explorerons ces ressources. Nos corps seront les boussoles du voyage. Les oracles, pour trouver, au delà des mots. 

Barbara et Vincent 

Co créateur / créatrice du Tarot du Mouvement 

☮️💖

Ubuntu : I am because we are

Togetherness, la qualité d’être ensemble, est un de ces mots anglais sans équivalent en français. L’enfer c’est les autres répondront certains !

Ubuntu est un terme zulu qui résume une philosophie existentielle de notre être au monde. 

Je suis parce que nous sommes.

Que se passe-t-il sur la piste et dans nos corps, à la fois seul.e.s et ensemble ? C’est le thème de la vague 5Rythmes de mercredi à 19 h 30 à Paris , et sans nul doute, sera dans l’air de l’atelier Nos corps sont les oracles samedi à 15 h.

À bientôt.

Vincent et Barbara

☮️💖

« Ma colonne vertébrale est une ligne de poésie. » — Regena Thomashauer

Malgré le froid, le gris et la pluie, le printemps commence demain. Depuis quelques jours déjà, quelque chose change dans l’air, infime, subtil. C’est le tout début de la montée du Yang, selon le calendrier chinois. Un cycle ancien, articulé en 24 souffles tout au long de l’année, qui relie la course cosmique du soleil, la profondeur de la terre, la sève des plantes… et notre propre corps énergétique. 

Le 4 février marque ainsi l’amorce d’un mouvement qui nous traverse.

Cette bonne nouvelle — précieuse comme une graine, délicate comme une ligne de poésie — nous l’accueillerons demain dans nos corps à 19 h 30 lors de la Vague du Mercredi, et naturellement dimanche à 15 h au Bois de Vincennes pour Danse, libre, à l’air libre. 

A bientôt

Vincent
☮️💖


PS : pour goûter à la poésie du calendrier chinois… l’Unesco l’a inscrit au patrimoine immatériel de l’humanité en 2016, l’article de l’association Tiandi et Wikipedia.

Dessins de Barbara animés par Vincent

Bonjour à toustes,
Sous la terre encore au repos, dans la flamme d’une bougie, l’âtre d’une cheminée ou un précieux rayon de soleil… En hiver, la chaleur est un besoin essentiel.

Dimanche, nous irons la chercher, l’activer, la laisser grandir et rayonner. Chaleur du corps, du souffle, du mouvement, du collectif.

Dans la danse libre et le Hatha Yoga.

Bouger et briller en hiver : c’est le programme.

À dimanche

🔥❤️

Barbara et Vincent

Danser les 5Rythmes mercredi soir 19H30 et Dimanche 15H

« Le vide n’est pas le néant, il est ce par quoi le plein respire. » —François Cheng, Vide et plein : le langage pictural chinois.

Le silence en musique.
La toile blanche.
Avant et après l’élan.

Le vide est fécond. 

Mais dans nos vies urbaines, les agendas débordent. Même ne rien faire devient une tâche. 

Comment laisser de l’espace au vide ? Comment faire dialoguer le plein et le vide dans chacun des Rythmes ? Quels liens avec la respiration ?

La présence ?
L’intention ? 

À mercredi 19 h 30 et dimanche 11 h pour laisser le corps répondre, explorer, à son rythme.

Vincent 
☮️💖

« La vie de chacun d’entre nous n’est pas une tentative d’aimer. Elle est l’unique essai. » Pascal Quignard

Dans la danse, que dansons-nous d’autre que la Relation ? Le mouvement est-il autre chose que ce lien vers les autres ? Une simple question. 

Et parmi tous les autres, il y a l’Autre. 

Le compagnon, la compagne, l’amoureux, l’amoureuse, l’amant.e, le/la partenaire d’un jour ou d’une vie. Rêve ou réalité, espoir ou désespoir, cet.te Autre est un vaste territoire de projections, de besoins bien réels et de quête d’absolu. Nos corps se rappellent. Nos corps savent. 

Comment Je danse avec l’Autre ? Comment l’Autre me danse ? Comment le Nous danse entre nous ? Cet atelier joyeusement introspectif est ouvert à toustes. Où que vous soyez sur le chemin avec l’Autre, célibataire ou couple endurci, vous pouvez venir seul.e ou à deux. Venez avec vos questions pour un après-midi de Saint Valentin où nos corps seront les oracles. 

Barbara et Vincent 

✨ Dimanche 21 décembre à 15H

Bonjour à toustes,  

Avec des mots, le solstice d’hiver désigne à la fois la journée la plus courte de l’année et le moment astronomique où l’axe de la Terre est orienté de façon maximale à l’opposé du Soleil. Cette inclinaison, en modifiant la durée et l’angle de l’ensoleillement, est la cause majeure des saisons.

Cette année, le solstice d’hiver a lieu le dimanche 21 décembre à 16 h 03.

Avec nos corps, nous célébrerons les polarités, les transitions, les changements, l’élan et l’arrêt, le début de l’hiver, l’obscurité comme la lumière renaissante, le froid et la chaleur, les dernières feuilles mortes et le vivant. 

À dimanche pour cette dernière danse libre à l’air libre de l’année

Vincent 

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🔥✨ dimanche 7 décembre à 14h30 – Paris 5

Dessin de Barbara animé par Vincent

Deviens feu : brûle ce qui doit être détruit, éclaire ce qui doit être vu.

Rûmî

Avec l’hiver qui approche et le froid qui s’immisce dans les corps, notre atelier Move & Shine du 7 décembre invitera à allumer le feu intérieur — ce foyer subtil qui réchauffe, transforme et éclaire.

Entre Hatha Yoga et 5Rythmes, nous combinerons nos pratiques pour attiser l’énergie vitale : expansion du souffle, activation de la chaleur dans le corps, mouvement qui clarifie. Une exploration douce et vive à la fois, pour se connecter à cette braise intime qui ne s’éteint jamais.

À dimanche🔥❤️

Barbara et Vincent

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Danser Mercredi soir 19H30 et Dimanche 15H

Deux occasions cette semaine pour danser la vague des 5Rythmes ensemble.

Mercredi à 19h30, dans la chaleureuse et vaste salle du 15ᵉ arrondissement. Un nouvel espace est en train de naître, une communauté bienveillante de danseuses et danseurs qui se tisse peu à peu, pour une pratique puissante, pleine d’élan, sur un parquet doux pour les articulations.

Dimanche à 15 h au Bois de Vincennes. Dans quelques semaines, nous célébrerons les cinq ans de ce rendez-vous. Traverser l’automne puis l’hiver en dansant dans les bois est une expérience unique et profonde. Nous n’étions que deux ou trois au début… N’ayez pas peur du froid : munissez-vous simplement de gants (conseil d’un danseur danois) et prévoyez quelques couches à enlever au fil du mouvement.

Intérieur✨extérieur… C’est aussi une métaphore de nos méditations en mouvement.

Quelle est ma relation au sol ? À la gravité ? À ce qui m’entoure ?
Suis-je avec moi ? Ici, maintenant ? Avec les autres ? 
Suis-je présent à mon corps, à ma peau, à mes muscles, à mes os, à mes sensations ? Comment la musique agit ? Le froid ? Le chaud ? Le vent ? La pluie ? Quels liens tissent mes sens et mes pensées avec tout cela ?

À mercredi et dimanche pour poursuivre cette exploration vivante de l’instant.

Vincent 
☮️💖

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Danser Mercredi soir 19H30

La vague des 5Rythmes est une méditation en mouvement, par la danse, que chacun.e peut traverser en solo ou se laisser rejoindre à deux ou à plusieurs, selon ses choix et l’énergie du moment. 

Toutes nos couleurs sont les bienvenues. 

Quoi qu’il arrive, c’est un espace partagé, un champ collectif, une architecture vivante, précieuse et unique que nous créons ensemble, simplement par nos présences. 

C’est ouvert à toustes, sans prérequis corporel, âge ou connaissance de la danse. C’est un espace inclusif, seule compte l’envie de se mettre en mouvement, en conscience, en liberté et en curiosité.

À demain pour tisser cette création éphémère sur ce vaste parquet dédié à la danse.

Vincent 
☮️💖